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"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren."
Kurse
Montag live & livestream & replay
18.30 - 20.00 Uhr, Hatha Yoga Flow (Frauen & Männer)
Raum der Stille, 2. Stock, Gymnasium Appenzell
Dienstag live & livestream & replay
17.30 - 19.00 Uhr, Hatha Yoga Flow (Frauen & Männer)
Bewegungsraum "d'Stääg", Haslenstrasse 51, Appenzell
Donnerstag live & livestream & replay
06.00 - 07.15 Uhr, Hatha Yoga Flow (Frauen & Männer)
Yogacenter, Unterer Schöttler 21, Appenzell
Restoratives Yoga (zum Yoga-Stil)
Donnerstag live & livestream & replay
16.45 - 18.15 Uhr (jeden zweiten Donnerstag)
Daten:
23. April 2026
7.+21. Mai 2026
11.+25. Juni 2026
9. Juli 2026
Einzeln (CHF 35.-) oder vom Abo abbuchbar!
Yogacenter, Unterer Schöttler 21, Appenzell
Alle Kurse finden im Sommer bei schönem Wetter Outdoor auf dem Golfplatz Gonten statt :-)
Möchtest du die Yoga-Praxis lieber von zu Hause mit Livestream mitmachen?
Alle meine Kurse biete ich auch im Livestreaming an.
Melde dich bei mir für den Zoom-Link.
Ein weiterer Kurs ist ab Frühling 2026 in Planung:
Donnerstag oder Dienstag live & livestream & replay
08.30 - 9.45 Uhr, Sanftes Yoga, Mix aus Hatha Yoga Flow, Yin und Restoratives Yoga (Frauen & Männer)
Ort:
Yogacenter, Unterer Schöttler 21, Appenzell
Bist du daran interessiert? Welcher Tag, welche Zeit? Melde dich gerne bei mir, damit wir zusammen eine Lösung finden können.
"Es ist besser unvollkommen zu beginnen, als perfekt zu zögern!"
Im Sommer bei guter Witterung: Outdoor-Yoga
Montags 18.30 - 20.00 Uhr
Dienstags 17.30 - 19.00 Uhr
Donnerstags 06.00 - 07.15 Uhr "Frühyoga"
Donnerstags 16.45 - 18.15 Uhr Restoratives Yoga
Frauen und Männer, auch Neulinge willkommen
Wo: Golfplatz Gonten/Appenzell
Beweglichkeit, Inspiration & Entspannung
Ferien:
20. Dezember 2025 - 4. Januar 2026
28. März - 19. April 2026
18. Juli - 16. August 2026
(bei schönem Wetter findet das Outdoor-Yoga auch während den Sommerferien jeden Montag statt, melde dich bei Interesse)
6. - 20. September 2026
19. Dezember 2026 - 3. Januar 2027
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