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"Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren."

Kurse

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Montag            live & livestream & replay

18.30 - 20.00 Uhr, Hatha Yoga Flow (Frauen & Männer)

Raum der Stille, 2. Stock, Gymnasium Appenzell

 

Dienstag          live & livestream & replay

17.30 - 19.00 Uhr, Hatha Yoga Flow (Frauen & Männer)

Bewegungsraum "d'Stääg", Haslenstrasse 51, Appenzell

 

Donnerstag     live & livestream & replay

06.00 - 07.15 Uhr, Hatha Yoga Flow (Frauen & Männer)

Yogacenter, Unterer Schöttler 21, Appenzell

 

Restoratives Yoga (zum Yoga-Stil)

Donnerstag    live & livestream & replay
16.45 - 18.15 Uhr (jeden zweiten Donnerstag)

Daten:


8. Oktober 2026
15. Oktober 2026
29. Oktober 2026
12. November 2026
26. November 2026
10. Dezember 2026
17. Dezember 2026

Bei entsprechender Nachfrage wird der Kurs im Winterhalbjahr wöchentlich stattfinden. Es kann jederzeit eingestiegen werden.


Einzeln (CHF 35.-)  oder vom Abo abbuchbar!

Yogacenter, Unterer Schöttler 21, Appenzell

 

Alle Kurse, ausser Restoratives Yoga finden im Sommer bei schönem Wetter Outdoor auf dem Golfplatz Gonten statt :-) 

Möchtest du die Yoga-Praxis lieber von zu Hause mit Livestream mitmachen?
Alle meine Kurse biete ich auch im Livestreaming an.

Melde dich bei mir für den Zoom-Link.

Im Sommer bei guter Witterung: Outdoor-Yoga
Montags   18.30 - 20.00 Uhr
Dienstags 17.30 - 19.00 Uhr
Donnerstags 06.00 - 07.15 Uhr "Frühyoga"

(ausgenommen Sommerferien)
Frauen und Männer, auch Neulinge willkommen
Wo: Golfpl
atz Gonten/Appenzell

 

Auch Neulinge und einmalige Teilnahme und drop-in sind willkommen. Yoga ist für alle und tut einfach gut :-)
Kosten: CHF 35.- oder vom Abo abbuchbar.


Durchführung ab 4 Personen und nur bei guter Witterung.
Ort: Golfplatz Gonten/Appenzell

Beweglichkeit, Inspiration & Entspannung

Ferien:
20. Dezember 2025 - 4. Januar 2026
28. März - 19. April 2026
11. Juli - 16. August 2026
(bei schönem Wetter findet das Outdoor-Yoga auch während den Sommerferien jeden Montag statt, melde dich bei Interesse)
6. - 20. September 2026
19. Dezember 2026 - 3. Januar 2027

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